暴肥与暴瘦，两个看似截然相反，实则同样让人心惊胆战的词汇。不要只关注那令人惊恐的爆肥，暴瘦同样让人捏一把冷汗。看看最近郑爽妹子的惊人暴瘦，让人不禁心生忧虑。一个如花似玉的姑娘，竟瘦得皮包骨，关节突兀，真是让人扼腕叹息。精神压力大、失恋、失眠，这些都可能引发暴瘦。想知道自己是否有暴瘦潜质吗？来做个小测试吧。

题目：肚子咕噜叫，家里只剩下一袋过期的泡面，你会如何应对？

A、毫不介意，吃掉泡面。

选择这项的你可能是易胖体质哦。你常常久坐不动，而且容易暴饮暴食，偏爱甜点等零食。面对挫折时，你的食欲可能会如洪水猛兽般猛增，导致体重直线上升。你需要调整心态，避免让体重无限飙升。

B、选择远行，去超市购买美食。

亲，你有60%的暴瘦潜质哦。别总是抱怨自己胖，其实你没有肥胖基因。你身材匀称，肌肉紧实，拥有的褐色脂肪也较多，能帮你分解多余热量。尤其是在压力大的时候，你可能会食欲不振，这都会增加你暴瘦的机会。

C、选择叫外卖。

你有着40%的暴瘦潜质。你一直都很瘦，似乎怎么吃都不会胖。你对饮食也没有太多节制。即使你失恋或压力大，你的食欲也不会受到太大影响。你是那种让人羡慕吃不胖的小妖精。遇到重要事件时，你可能会更瘦5斤哦。

D、选择就近快餐店用餐。

你有80%的暴瘦潜质！你本来就拥有好身材，曲线完美。你对饮食非常讲究，吃一口水果都要运动一小时来消耗热量。这种对身材的极致追求，让你更容易在压力下保持身材，拥有更高的暴瘦潜质。

无论你是哪种类型，都要善待自己，珍惜身体。暴肥暴瘦都不是理想的状态，保持健康才是最重要的。你拥有着令人羡慕的体质，似乎天生就与肥胖这个词无缘。无论你怎么吃，体重始终保持在理想状态，让人不禁惊叹。有时候你的身体可能会过于追求瘦身效果，可能会出现厌食的倾向和暴瘦的症状。尽管你不需要过于担心体重问题，但也要注意保持身体健康，合理搭配饮食，避免过度极端的体重变化。保持身体的平衡和健康才是最重要的。