传说纳西族与火把节之间有着一段动人的故事。天神子劳阿普因嫉妒人间的幸福，派遣了一位年老的天将，意图将人间化为一片火海。这位天将降落在人间，目睹了一个男子背负年幼的侄子，手牵儿子的感人场景。在得知他背负的是家族的未来，手牵的是血脉的延续时，天将被这份亲情深深打动，不忍加害。于是，他告知人间即将遭受的灾难，并告诉人们提前在六月二十五的那天在门口点燃火把，以躲避灾难。这晚，千家万户的灯火通明，火光熊熊，天神误以为人间已陷入火海，便安心沉睡，未曾醒来。从此，纳西族人民为了纪念这次幸运躲过灾难的经历，将六月二十五定为火把节。

在彝族的传说中，火把节背后隐藏着另一种壮丽的史诗。一次部落战争中，彝家兵被困重围，损失惨重。夜晚时分，首领听到牛群的吼声，他灵机一动，命令士兵们把松明火把固定在牛角和牛尾巴上。受到惊吓的牛群冲向敌阵，践踏敌人阵地，彝军乘胜追击，最终反败为胜。为了纪念这场胜利，彝族人开始庆祝火把节。

还有一个传说与彝族的祖先有关。他们曾遭受大洪水的侵袭，生灵涂炭。在最绝望的时刻，一位仁慈的神仙出现，他用火把点燃了山上的树木，照亮了前行的道路。洪水退去后，人们看到了希望与生机。为了纪念这位神仙的救赎和恩赐，彝族人民每年都会在此时举行火把节。

这些传说故事不仅展现了火把节在彝族等民族中的重要地位，更体现了人们对火、对生活的热爱和向往。火把节不仅是庆祝丰收的节日，更是凝聚族群、传承文化的重要时刻。在这一天，人们点燃火把，载歌载舞，祈求来年的丰收和幸福生活的继续。这些富有深意的传说故事也让我们更加深入地了解了这些民族的信仰和精神面貌。