在繁忙的生活中，Keep这款社交健身应用成为了许多健身爱好者的首选。它不仅能帮助我们规划训练，还能在锻炼时提供背景音乐，让运动更加充满激情。有些人可能并不喜欢这些背景音乐，那么如何在Keep中关闭训练时的背景音乐呢？接下来，我将为你详细操作步骤。

打开Keep应用，进入首页后，你会看到屏幕下方的“运动”选项。点击进入这个选项，仿佛踏入了一个充满活力的运动世界。

接着，在顶端的菜单栏中，你会找到“训练”功能。点击进入，你会看到各种训练课程，无论是瑜伽、跑步还是力量训练，应有尽有。

选择你需要的训练课程，进入课程页面后，你会发现屏幕右上角有一个音乐的图标。这个图标就是控制背景音乐的开关。点击它，你会发现一个选项“不使用音乐”。只需轻轻一点，背景音乐就会被关闭。

这就是在Keep应用中关闭训练时背景音乐的简单步骤。希望这个小小的操作能在你的日常生活中带来便利。Keep应用的设计始终以人为本，无论你喜欢激情四溢的音乐还是宁静的锻炼环境，都能在这里找到满足你的方式。希望你在使用Keep的过程中，能够享受到运动带来的乐趣，同时也感受到应用的贴心设计。